《周末爬山记：从代码中抬起头来，风景真的很好》

连续加班两周后，周六早上被朋友一个电话拽去爬山。出发前我还在纠结“要不要带电脑，也许路上能看两页文档”——现在想想挺好笑的。

山上的三个小时
没有信号，没有消息通知。前半个小时手机还会习惯性掏出来看一眼，后来干脆塞进背包最底层。取而代之的是：踩碎落叶的声音、半山腰突然出现的野猫、还有云层缝隙里漏下来的光。

朋友说了句话让我印象很深：“你有没有发现，我们盯着屏幕看 bug 可以看四五个小时，看风景却坚持不了四五个分钟。”

一些想到的
平时写代码遇到问题，习惯死磕，磕到深夜，第二天效率更低，形成恶性循环。但这次爬山途中，上周卡住我的一个逻辑问题，居然在毫无征兆的情况下想通了——不是在思考它的时候，而是在完全不思考它的时候。

后来查了资料，这好像是有心理学依据的：大脑在放松时会在“后台”继续处理未解决的问题。所以适度休息不是浪费时间，是另一种形式的工作。

下山之后
晚上回家，没有打开电脑。泡了杯茶，把这本拖了半年的书读了五十页，十一点前睡觉。周日早上醒来，精神好得不像话。

给自己的新规矩：

每周至少半天彻底离开屏幕；
卡壳超过一小时的问题，先放一放，出去走走往往有奇效；
身体是唯一不能重启的硬件。
生活不只是 0 和 1，还有山、风和一杯热茶。